二の腕と、足に毛穴が詰まったようなポツポツが最近多く出来ました。痛くもかゆくも無いんですがとても気になります。やっぱり皮膚科に行かないと治らないでしょうか・・・?
ビタミンAとBをしっかりとり、毎日お風呂に入りましょう。カルシウム不足も考えられますが、イライラしたり、息切れがするようであれば、マグネシウムも同時にとってください。皮膚科ではなく、内科でビタミン剤を注射してもらうと、もっと早く治ると思います。
ビタミンa 不足
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