私は小さいときからずっと足に毛穴というか、粒粒がたくさんあり凄くなやんでいま...

私は小さいときからずっと足に毛穴というか、粒粒がたくさんあり凄くなやんでいます

足を出したら皆にじろじろ見られたりして凄く嫌でした

綺麗になる方法はありませんか？

なるべくお金がかからず綺麗になる方法はある

質問本文の続きです

ﾎﾝﾄに綺麗になる方法はありませんか???



これは本当に真剣な問題です

いつも綺麗な人が凄くうらやましいです



私も毛穴なしな綺麗な足になれますか??



宜しくお願いします

サメ肌ですかね？

であれば皮膚科で受診できますよ。

自宅でケアするなら、入浴後は保湿効果の高いボディローションやクリームを使用されたら良いですよ。優しくマッサージをするのも効果的です。



後ビタミンAが不足することも原因の一つで、ビタミンAは肌荒れを防ぐ効用があり、ビタミンAが不足すると、お肌が乾燥して、角質が硬くなってしまいます。ちなみにビタミンAを含む食材は、レバー、うなぎ、ブロッコリー、つるむらさき、チーズ、パセリ、ほうれん草などで、これらの食材は脂肪分と一緒に摂取すると、効率よく体に吸収されるといわれていますよ。

寝不足や偏食をさけ、規則正しい生活習慣もケアの一つです。