コットンを使わずに乾燥肌を改善するお手入れ方法は？

コットンを使わずに乾燥肌を改善するお手入れ方法は？

３２歳、かなりの乾燥肌です。

きめは細かい方らしく、お肌きれいですねとＢＡさんなどには言われるのですが、

皮膚が薄い上にきめの溝（？）が浅いらしく、水分を逃がしやすい肌質だそうです。

深いしわはありませんが、目の周りや頬などのちりめんじわがかなり気になります。



今はエクサージュコルセスをライン使いしていますが、コットンを使うお手入れが好きではなく

手でなじませて使っています。お手入れは頑張っている方だと思うのですが、

いまひとつ乾燥が改善されません。



コットンを使わない方法で、より乾燥が改善されるようなお手入れ方法がありましたら

教えていただけないでしょうか。ちなみに以前、ナノイオンスチーマーを使用していたこともありますが

これも改善には至りませんでした。



それとも、やはりコットンを使わないと効果は半減してしまうのでしょうか。。。

乾燥肌には

ビタミンA～皮膚の新陳代謝を高めます。

また乾燥を防ぐ効果があります。（逆にビタミンAが不足すると皮膚が乾燥して固くなります）。

緑黄色野菜（色の濃い野菜）やうなぎなどに多く含まれます。

でも、催奇形性があるので妊婦さんはちょっと摂りすぎに注意してください。



ビタミンB～これも代謝を改善してひいては健康なお肌をつくります。豆類、豚肉なんかに多く含まれます。



ビタミンC～コラーゲンという肌のはりの原因である成分の生成を助けます。

タバコを吸う方、ストレスの多い方は不足しがちなのでたくさんとるように心がけてください。

野菜、果物に多く含まれています。



ビタミンE～血行促進、抗酸化作用があります。

大豆、ナッツ、ごま、アボガドなんかがあります。

URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。



http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20040829A/

http://www.rclub2.rohto.co.jp/club/voice/gal/kanso01.htm

酷い回答しかなかったので、しゃしゃり出てきました。パックがいいように思います。

宣伝ではなく、あくまで考え方の紹介ということで

http://homepage3.nifty.com/biyoubiyou/cosmereport-vm.htm

ボディショップには似た商品があるか、と。