アトピー的な乾燥肌に悩んでいます。 昨年から発症し、ずっと病院に通っていました...

アトピー的な乾燥肌に悩んでいます。

昨年から発症し、ずっと病院に通っていましたが、出された薬をきちんと塗っていても一向に良くならなかったので、思い切って全部薬を止めると、夏だったせいもあってか良くなりました。

特にワセリンやワセリンの入った軟膏による保湿は合わないようです。

しかし、最近になってまた乾燥と痒みが首、肩、乳首に出てきました。

先日、ノブの化粧水と乳液をもらったのでそれで保湿しようと思うのですが、顔以外の首、肩、乳首に使ってもよいのでしょうか？

ちなみにヒルドイドローションは以前処方されたのですが、合いませんでした。

乾燥肌には

ビタミンA～皮膚の新陳代謝を高めます。

また乾燥を防ぐ効果があります。（逆にビタミンAが不足すると皮膚が乾燥して固くなります）。

緑黄色野菜（色の濃い野菜）やうなぎなどに多く含まれます。

でも、催奇形性があるので妊婦さんはちょっと摂りすぎに注意してください。



ビタミンB～これも代謝を改善してひいては健康なお肌をつくります。豆類、豚肉なんかに多く含まれます。



ビタミンC～コラーゲンという肌のはりの原因である成分の生成を助けます。

タバコを吸う方、ストレスの多い方は不足しがちなのでたくさんとるように心がけてください。

野菜、果物に多く含まれています。



ビタミンE～血行促進、抗酸化作用があります。

大豆、ナッツ、ごま、アボガドなんかがあります。

参考URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。

http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20040829A/

ノブの化粧水などは低刺激だと思うので一度乾燥や痒みのない部分で

パッチテストをして痒みが出なければ使用しても同じ皮膚なのでいいと思います。



人によっては合う.合わないがはっきりと出てくると思います。



お風呂で使用する石鹸も石油から作っていない無添加の物がいいですよ。

デリケートな部分の乾燥なのでノブでも合わなかったらとにかく色々な

商品を探して試してみる事です。

ワセリンは浸透性があまり良くないのでその時限りかもしれないですが

一時的な対処方法としては有効です。

他にもセラミドが入ったファンケルの「ＦＤＲ化粧品水」やベルマンの

敏感肌用クリームで「エィーピィー.コントロン.クリーム」など沢山あります。

肌荒れを防ぎ角質層に潤いをあたえて保湿してくれます。

色々とご自身に合った化粧品選びがいいですね。