鳥目(眼?)はビタミン摂取したら治りますか?昔から鳥目の傾向にありましたが、最近ひどくなってきました。
ビタミンAが不足していると夜盲症になってしまうようです。ウナギ、レバー、牛乳、バター、にんじんなどに含まれているようです。にんじんについては、小腸でビタミンAになるんだそうな。
ビタミンa 不足
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