2012年3月10日土曜日

人参の栄養分以外で、不足する必要な成分はなんですか?

人参の栄養分以外で、不足する必要な成分はなんですか?







にんじんの100g当たり栄養は

カロリー37kcal

食物繊維2.4g

ビタミンA 4100mg

ビタミンB1 0.05mg

ビタミンB2 0.04mg

ビタミンB6 0.11mg

ビタミンC 4mg

カリウム280mg



です。



たんぱく質、脂質、糖質、ビタミンB12、ビタミンE、カルシウムなど入ってないです

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