メイクをすると顔が乾燥しカサカサしています。皮が剥けて粉ふいている感じです。 ...

メイクをすると顔が乾燥しカサカサしています。皮が剥けて粉ふいている感じです。

普段から乾燥していてどうにもならないです。
アトピーなので仕方ない気もするのですがどうにかなりませんか??

仕事をしているのでメイクしないわけにもいかず困っています。

いい乾燥対策を知っている方、やっている方いらしたら教えてください。

乾燥肌には

ビタミンA～皮膚の新陳代謝を高めます。

また乾燥を防ぐ効果があります。（逆にビタミンAが不足すると皮膚が乾燥して固くなります）。

緑黄色野菜（色の濃い野菜）やうなぎなどに多く含まれます。

でも、催奇形性があるので妊婦さんはちょっと摂りすぎに注意してください。



ビタミンB～これも代謝を改善してひいては健康なお肌をつくります。豆類、豚肉なんかに多く含まれます。



ビタミンC～コラーゲンという肌のはりの原因である成分の生成を助けます。

タバコを吸う方、ストレスの多い方は不足しがちなのでたくさんとるように心がけてください。

野菜、果物に多く含まれています。



ビタミンE～血行促進、抗酸化作用があります。

大豆、ナッツ、ごま、アボガドなんかがあります。

URLを見て下さい、詳しく載っています。



http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20040829A/

http://www.rclub2.rohto.co.jp/club/voice/gal/kanso01.htm

http://kankyo-igaku.net/a_naosu/frame.htm

体質改善して、とにかく乾燥と、痒みの程度を弱く、弱くして行く事です。



リバウンドなし、脱ステ、自然療法師の指導を受けて体質改善をしてください。



粉吹き状態ではメイクなんかできませんね。涙！涙！



原因は悪い油の長期間にわたる食べ過ぎです。普通だと思って食べている食品、油まみれでしょう！！



唐揚げ、ポテトチップス、ソティ、ピザ、マヨネーズ、チョコレート、ケーキ、クリーム、、、、、、油の食べ過ぎ！！



この油から乾燥ホルモンと痒みホルモンが大量に大量に作られ、粉をふくのです。化粧など出来る筈が有りません、涙！！



痒みホルモンを減らす、自然療法師の指導を受けて、体質改善して、うるおい美肌になって見て下さい！！！



、、、、、、、☆☆**・・ 体質改善が、一番の対策？です ・・**☆☆



、、、、時間は掛かりますが良くなりますよ、、、、。

私もアトピー性皮膚炎で冬になると乾燥します。

一度皮膚科に行ってみて、相談なされたらどうですか？

私はどこにでも売ってそうな市販の薬を夜、寝る前に塗ると（肘や顔や足など）次の日はいい感じですよ。（個人差がありますが）

ファンデーションの上からでもなんでも化粧水をつけたらいいとおもいます。



私はまだ中学生なので発色をよくするために軽くフェイスパウダーをつけるだけです。

それでも乾燥したりするので、そのうえから化粧水をつけています。



乾燥するのでしたら、美容液かなにかをつけたらいいと思いますよ！